当前位置:主页 > 宝宝健康

宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

编辑名称:lyp2021-07-12

来源:

 宝宝的辅食中可以加调料吗?现在很多家庭会选择给宝宝吃辅食,在给宝宝制作辅食的过程中,如果不能正确使用调料,很有可能影响宝宝的成长发育,甚至导致宝宝长不高。今天小编为各位宝爸宝妈带来想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

 想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

 动物油

 炒菜的时候离不开食用油,它能让食物的口感更加香醇,而且能够为我们提供饱腹感,补充不饱和脂肪酸,促进脂溶性维生素的吸收。宝宝一岁以后,我们建议适量补充一些食用油,但我们建议给孩子吃植物油,最好是亚麻籽油、菜籽油等。也有一些家长为了让食物更香,会在炒饭的时候放入一些动物,这些动物油的饱和脂肪酸含量非常高,孩子吃了之后很容易消化不良,影响其他食物营养的吸收。

宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

 味精

 味精是很多家庭调味盒里常见的一款调味料,它的学名叫做谷氨酸钠。味精来到人体后,会在消化的过程中和体内的锌结合在一起,形成谷氨酸锌。谷氨酸锌并不能被人体所吸收,所以如果孩子食物中放入了味精,很容易导致宝宝体内的锌没有消化吸收,就被排出了体外,最终导致宝宝缺锌。

宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

 

 糖作为一种甜味剂,在食物烹饪过程中也非常常见。但我们并不建议给三岁以内的孩子吃糖,这会导致宝宝龋齿的发生率提高。而且糖分会促进人胰岛素处于较高水平,胰岛素分泌过多容易导致生长激素分泌过少。想让宝宝长的高,离不开生长激素的分泌。所以尽量少给孩子吃糖,不然孩子真的容易长不高。

宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加

 总之,这就是关于宝宝的辅食中可以加调料吗?想要宝宝长高个儿这三种调料千万别加的全部内容,记得关注小编了解更多详情哦。

上一篇:

下一篇: 没有了