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宝宝为什么会厌食?宝宝厌食该怎么办?

编辑名称:ljl2021-08-12

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在养育宝宝的路程中,肯定会出现各种各样的问题,对于宝宝的身体状况,肯定是各位宝爸宝妈们最关心的,饮食为宝宝提供长身体所必须的能量,可是宝宝厌食了怎么办呢?

宝宝为什么会厌食?宝宝厌食该怎么办?

 婴儿厌食的原因:

 妈妈为宝宝准备的辅食问题。

 一些婴儿刚开始吃辅食,如米粥、烂面、水果泥等,还是很乐意吃的,但到了新鲜期一过就开始拒绝吃,很大程度上是因为母亲给婴儿准备的辅食太单调了。一些婴儿父母把食物打碎成泥,给孩子吃,长时间的精细喂养会导致婴儿咀嚼、吞咽功能得不到充分锻炼。

 宝宝吃的零食太多了。

 一直以来,点点妈都赞成给宝宝多吃少吃,并不意味着不停嘴,多吃少吃一般一天吃5-6顿就够了。但是一些成年人会担心宝宝饿了,不停地给宝宝吃东西,然而这样会事与愿违,宝宝在吃正餐前吃了很多其食,小朋友喜欢吃的零食大多是高脂、高盐、高糖,摄取过多,不但没有营养,还会影响宝宝的正餐饮食。

 三是消耗过少。

 随着现代社会环境、生活方式的变化和学业压力的增加,儿童缺乏足够的户外活动,无法完成高能耗,不易产生饥饿感。

 宝宝的作息时间是不规律的。

 有的婴儿晚上睡得很晚,早上又起不来,结果早餐和中午饭赶在一起,吃得太饱,会导致早晨饥饿,中午是撑着的,容易使婴儿肠胃功能紊乱。对付这种厌食的宝宝,需要妈妈调整宝宝的睡眠时间,让宝宝的作息更有规律。

 宝宝生病了。

 儿童在生病时也会有不同程度的挑食、厌食。有些急性疾病,如口腔溃疡,鹅口疮,疱疹性咽峡炎,化脓性扁挑体炎,肺炎,急性胃肠炎等,这些疾病引起的厌食症大多可以在1周左右改善,随着疾病本身症状的改善,儿童的食欲也可以逐渐恢复。但是有些慢性疾病,如胃炎,消化性溃疡,食物过敏,慢性腹泻,肝病,微量元素缺乏等,不但持续时间长,而且常伴有其它消化道症状:腹痛,呕吐,腹泻,口臭等。父母应及时带孩子去医院介入。

 如果是疾病,就要检查辅食中引起宝宝不适的成分,及时纠正,及时就医;如果是非疾病,就要考虑是否有不正确的喂养方式。

宝宝为什么会厌食?宝宝厌食该怎么办?

 非病性厌食怎么办?

 宝宝合理添加辅食。

 宝宝六个月大的时候是添加辅食的最好时机。由泥浆食品开始,逐步向固体食品过渡,每次只引进一种新食品,逐步实现多样化。

 强化运动消耗能量。

 儿童每日至少要进行60分钟的体育活动,最好以有氧运动为主,尽量减少久坐时间。使儿童的身体活动增加,使其骨骼、肌肉得到充分的锻炼,增加能量消耗,增加食欲,保证身心健康。

 养成良好的饮食习惯

 进食应以吃饱了,不吃撑为原则,定时进食,每天三餐,中间适当加水果比较合适;少吃油炸等干热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加肠胃负担,影响食欲;保持轻松愉快的进食情绪;如果一时过饱,可使用助消化剂,也可少吃或不吃,等孩子饿了,肠胃通畅后,再恢复正常;睡眠充足,饭前饭后不做剧烈活动。

 以上就是小编为大家整理的关于宝宝厌食怎么办的小知识,希望可以帮助大家,如果是宝宝不舒服引起的厌食,一定要尽快带宝宝去看医生。


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