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宝宝夏天可以光脚吗?宝宝光脚的好处有哪些?

编辑名称:ljl2021-08-26

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 宝宝还不会说话的时候,宝妈们夏天会格外烦恼给宝宝穿多少这个问题,穿少了怕宝宝冷,穿多了又怕宝宝热,穿不穿袜子也是一个大问题,宝宝夏天可以光脚吗?宝宝光脚的好处有哪些?

宝宝夏天可以光脚吗?宝宝光脚的好处有哪些?

 宝宝夏天可以光脚吗?

 夏季究竟能不能光脚?很多母亲发现,在炎热的夏天,宝宝的小脚也很凉爽。许多人会觉得这是孩子受寒的原因,所以不仅要在脚上穿上小袜子,甚至在身上也要穿得厚厚的,直到孩子的小脚又热又潮,才感到放心。但是实际上,脚凉是一种正常的生理现象。儿童脚部偏凉的原因是儿童心脏泵血功能不够强大,因此血液循环不够完善,神经末梢尚未发育完全,导致手脚这些末梢血液循环偏弱。一般情况下,儿童应是背部温热无汗,手脚微凉。因此,能否光脚丫还得看季节,夏季本来就热,还套上袜子,多难受啊。假如是秋冬季节,或房子空调温度较低,给宝宝穿袜子取暖也未尝不可。总而言之,穿袜子就像穿衣服一样,适当添加。

宝宝夏天可以光脚吗?宝宝光脚的好处有哪些?

 宝宝光脚的好处

 一、光脚能增强体质。

 夏季使儿童光脚不但不易生病,反而有利于足部血液循环,增强抵抗力和耐寒性,预防感冒或感冒腹泻等疾病。外国幼儿园常见到成群结队的宝宝,在老师的带领下,赤脚、绕操场或沿走廊有组织地慢跑,这就是著名的赤脚教育。实践证明,宝宝赤脚训练一段时间后,绝大多数体质增强,身高、体重增加,甚至感冒也很少发生。

 光脚能刺激触觉感官的发育。

 在视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、本体感、前庭感等七大感觉系统中,触觉是人类最基本、影响最大的感觉系统。触觉发展可以增强宝宝区分和识别事物的能力,帮助宝宝了解物体的形状、大小、质地和重量,是未来认知发展的重要基础。医学研究表明,儿童经常赤脚活动,可以刺激分布在足部的神经末梢感受器。通过中枢神经系统的反馈,调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。这样孩子会更聪明。

 3.光脚是触觉训练的好方法。

 这个季节也可以让宝宝光脚在户外玩耍,感受沙子、草地、水...通过接触不同质地、不同温度、不同硬度的物体,宝宝可以刺激脚丰富的触觉神经,促进感官和大脑发育,增强记忆力,提高身体协调性。这简直就是免费的感官训练。

 四、光脚更有利于学习走路。

 对初出茅庐的宝宝来说,光脚可以让脚趾更好的抓住地面,不但不易滑倒,还可以帮助宝宝学会平衡,让他学得更快,走得更好。

 5.光脚有利于宝宝脚的发育。

 光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,可以更自然自然的生长发育。光脚行走也可以增强足弓,锻炼宝宝脚的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性。宝宝光脚时,脚受到的束缚为零,脚的形状可以自然产生,可以防止宝宝扁平的脚和内外翻。

 以上就是宝宝夏天可以光脚吗?宝宝光脚的好处有哪些?的内容,希望能对大家有所帮助。


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