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哪些水果孩子不宜多吃?家长一定要注意!

编辑名称:不想孩子肠胃受损,入伏后少给孩子吃这些水果2021-07-21

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三伏天是一年四季中最热的时候,也是滋补养生的最佳时间。在之前的文章中我们提到过入伏后怎样给孩子吃,本文就和大家聊一聊入伏后最好别让孩子吃的水果。

 西瓜

 西瓜可是夏天必备的水果,尤其是冰镇西瓜,那是清凉解暑的好帮手。但西瓜中含有大量糖分,吃太多容易让宝宝难以消化,还容易导致孩子发胖。而且西瓜属于寒性食物,从中医角度上来说,吃太多的西瓜,容易损伤宝宝的脾胃、导致孩子腹泻。

哪些水果孩子不宜多吃?家长一定要注意!

 荔枝

 荔枝属于高蛋白的水果,吃多了很容易上火。荔枝的糖分很高,经常吃容易导致宝宝血糖升高。如果是空腹吃荔枝,还容易导致孩子患上“荔枝病”。

 杏

 杏子中含有大量的植物酸,过量食用后容易促进胃部胃酸的大量分泌,只会导致孩子肠胃不适,出现消化不良的情况。而且杏吃多了,容易出现上火的症状,并且伴随着流鼻血、脸部疼痛的情况。

 杨梅

 杨梅中有很多白色的小虫子,它们寄生在杨梅并不光滑的表面上,携带很多的细菌,如果清洁不到位,很容易导致孩子健康受到伤害。而且杨梅本身果酸含量较多,一次性吃太多,容易造成宝宝便秘和肠胃不适,甚至导致牙齿泛酸,这些都会影响到孩子的健康。

哪些水果孩子不宜多吃?家长一定要注意!

 芒果

 芒果是一种热带食物,像所有热带水果一样,芒果也是一种非常容易过敏的水果。一些宝宝在吃完芒果之后,会出现起红疹、嘴巴发肿的情况。

 榴莲

 榴莲的热量非常高,吃过之后容易增加肠胃负担,还可能导致孩子上火。